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どっち派?

ダイエットをするなら、カーヴィーダンス?
それともレディーガガやマドンナのパーソナルトレーナーもやったトレイシーメソッド?

カーヴィーなら○
トレイシーなら☓
運動以外のダイエットなら△

でお願いします。

効果的なダイエット方法があれば教えて欲しいです。
特に脚痩せ。

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投稿日:12/01/20name:メニアック☆
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投稿者
コメント内容
投稿日
3
エルフ
あたしはお腹周りが気になってきた〜!これはやっぱ腹筋?
2012.01.30
2
皮肉屋
効果的なダイエットなんかない、人それぞれだから
2012.01.26
1
かっぱタニシ
仕事的なことでいうと 腕はマットで鍛えられそうな気がします。
2012.01.20

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